على طريقة الكافيهات.. طريقة تحضير الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء

الهوت شوكلت مشروب دافئ فاخر وشهي يمنح الدفء والراحة في الأيام الباردة، يتميز الهوت شوكلت الفرنسي بقوامه الغني والكريمي، يمثل هذا المشروب تجربة فريدة تجمع بين النكهة القوية للشوكولاتة الداكنة والقوام الناعم الذي يضفيه النشاء، ويعد الخيار المثالي للأمسيات الشتوية.

طريقة تحضير الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء

وفي السطور القليلة القادمة سنتعرف على مكونات وطريقة تحضير الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء ونرفق القيمة الغذائية الخاصة بهذا المشروب.

مكونات عمل الهوت شوكلت الفرنسى بالنشاء

لتحضير الهوت شوكلت الفرنسى بالنشاء لابد من توافر المكونات والمقادير التالية:

• كوبين من الحليب السائل.
• ملعقتين صغيرتين من نشاء الذرة.
• ملعقتين كبيرتين بودرة الكاكاو.
• 100 غرام شوكولاته داكنة.
• رشة ملح طعام.
• سكر للتحلية (حسب الرغبة).
• كريمة الخفق (حسب الرغبة).

كيف اعمل الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء

يمكن عمل الهوت شوكلت الفرنسى بالنشاء بإتباع الخطوات والتعليمات التالية:

• يتم تجهيز وعاء صغير يخلط فيه النشاء والكاكاو وملح الطعام بشكل جيد.
• ثم يضاف الخليط إلى الحليب البارد.
• تحرك المكونات جيداً للحصول على مزيج ناعم.
• يرفع المزيج على نار هادئة حتى يثقل القوام ويصبح دافئاً.
• تقطع الشوكولاتة إلى قطع صغيرة وتضاف إلى الخليط ويحرك حتى ذوبان الشوكولاتة.
• يصب الهوت شوكلت بأكواب التقديم.
• يقدم ساخناً.
• يزين بالمارشميلو أو الكريمة المخفوقة.

القيمة الغذائية للهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء

يحتوي كوب واحد من الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء وزن 274 غرام على القيم الغذائية المبينة في الجدول المرفق أدناه:

فوائد الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء

الهوت شوكلت الفرنسي بالنشاء ليس لذيذ الطعم فقط وإنما يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم منها:

• تحسين المزاج وتقليل التوتر، حيث يحتوي على مركبات تحفز إنتاج هرمون السيروتونين المعروف باسم هرمون السعادة.
• غني بمضادات الأكسدة التي تكافح الجذور الحرة  وتقلل الالتهابات في الجسم.
• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم.
• يوفر الطاقة بفضل السكريات والكربوهيدرات الموجودة فيه، مما يمكن أن يساعد في الحفاظ على النشاط خلال اليوم.
• يمكن أن يساعد في تعزيز عملية الهضم بفضل تأثيره المهدئ على المعدة.