يعاني العديد من الأشخاص من آلام الرأس الشديدة (الصداع) ينسب الصداع عادةً للعديد من العوامل مثل: ارتفاع ضغط الدم وقلة النوم والجوع، لكن في الواقع أثبتت الدراسات وجود عوامل أخرى مشاكل الفك مثل مرض المفصل الفكي الصدعي والتي تتسبب بمشاكل الصداع الشديد، فيما يأتي نذكر آخر ما توصلت إليه الدراسات بهذا الشأن:
أمراض المفصل الفكي الصدعي وعلاقته بالصداع
أشارت الدراسات لوجود عوامل مرضية في الفك تتسبب بالصداع الشديد، فيما يأتي نذكر آخر ما توصلت إليه الدراسات:
- أكد الخبراء وجود مشاكل في الفك مثل مرض المفصل الفكي الصدعي تتسبب بآلام الرأس الشديد أو الصداع.
- تظهر تلك المشاكل في الفك نتيجة التوتر المفرط التي تصيب عضلات المضغ في الفم.
- تتسبب تلك الحالات بالتهابات المفصل الفكي الصدعي.
- وبالتالي تتهيج الأعصاب المجاورة للمفصل الفكي الصدعي مما يتسبب بالصداع الشديد.
- كما أشارت الدراسات بأن مشاكل الفك تتسبب في ضعف الدورة الدموية مما يتسبب بالضغط على الهياكل العصبية في الرقبة، وبالتالي زيادة الشعور بألم الرأس أو الصداع.
- كما وأكدت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم عادة صرير الأسنان أثناء النوم هم أكثر عرضة للتوتر في منطقة مفصل الفك الصدغي خاصةً أثناء الليل.
- وإشارات الدراسات يصاب المرضى بهذا النوع من المشاكل جراء عدة عوامل خارجية مثل: إصابات الوجه وارتفاع مستوى الإجهاد في الجسم.
- بالإضافة إلى العوامل الموضعية مثل: فقدان الأسنان وتغير نظام توزيعها.
أسباب اضطرابات المفصل الصدعي الفكي
يصاب بعض الأشخاص بمثل تلك المشاكل في الفك والتي تتسبب بالصداع الشديد في الرأس جراء العديد من العوامل المختلفة نذكر منها:
- الإصابة بالتهاب المفاصل في الفم.
- مشاكل تآكل المفصل في الفك.
- بعض الأشخاص يعانون من عادة صرير الأسنان في الليل.
- التشوهات الخلقية في الفك الهيكلي داخل الرحم قبل الولادة.
عوامل الإصابة باضطرابات المفصل الصدعي وعلاقته بالصداع
هناك أيضاً بعض العوامل الأخرى التي تسبب خطر الإصابة باضطراب المفصل الصدعي الفكي، نذكر منها:
- مشكل تركيب تقويم الأسنان بطريقة خاطئة.
- الجلوس أو النوم بوضعيات خاطئة مما يتسبب بإجهاد عضلات العنق والوجه.
- الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة مما يسبب الإجهاد العضلي والجسدي.
- عدم الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي المتوازن.
- قلة النوم أثناء الليل مما يسبب الإجهاد.
أعراض اضطرابات المفصل الصدعي الفكي
تظهر على المريض بعض الأعراض التي تشير للإصابة بمتلازمة اضطرابات المفصل الصدعي، وفيما يأتي نذكر منها:
- يعاني المريض من آلام في الوجه، والمفصل الصدعي الفكي، وآلام بالرقبة، والكتفين، ويصل إلى داخل الأذن أو حولها عند مضغ الطعام، أو التكلم.
- حدوث آلام مزعجة عند محاولة فتح الفم بالكامل.
- قد يثبت الفك في وضع الفم المفتوح أو المغلق ولا يعود المريض يملك القدرة للتحكم بالفك.
- سماع صوت صرير أو صوت طقطقة في الفكين عند فتحه وغلقه وفي بعض الأحيان يكون مصحوباً بالألم.
- يشعر المريض بالألم والتعب في محيط الوجه.
- آلام شديدة عند القيام بالمضغ أو العض.
- تورم الوجه في جهة الألم.
نصائح لعلاج اضطرابات المفصل الصدغي الفكي
في الواقع يمكن اتباع بعض النصائح العلاجية للتخلص من آلام المفصل الصدعي في الفم فيما يأتي نذكر منها:
- يمكن تناول الأطعمة اللينة التي لا تحتاج الكثير من المضغ.
- إضافة الثلج على مكان الورم لتقليل من التورم في الوجه.
- محاولة التقليل من إجبار الفك على الحركة بشكل كبير.
- تجنب تناول العلكة أو الأطعمة التي تحتاج للمضغ بشكل كبير.
- الحد من المشاكل التي تسبب التوتر.
- متابعة التمارين التي تخص الفك الصدعي من أجل تحسين حركة الفك.
