تعاني العديد من النساء بآلام خفيفة أو آلام حادة في أضلاع القفص الصدري بعد لمسها أو عند استنشاق الهواء بشكل مستمر فتبدأ بالشعور بالقلق والتوتر حيال هذه الحالة التي رست عليها في الواقع يعود السبب وراء تلك الحالات للعديد من الأسباب والعوامل المختلفة، وفيما يأتي نذكر أسباب شعور الألم بأضلاع الصدر للنساء:
أسباب آلام القفص الصدري عند النساء
تعاني بعض النساء بآلام في منطقة الصدر مما يسبب لها القلق وعدم الراحة فتبدأ بالتساؤل حول السبب، يعود السبب وراء تلك الآلام للعديد من الأسباب نذكر منها:
- الإصابات: تعد كسور الأضلاع من الأمور الشائعة والتي تظهر على شكل الآلام وإجهاد عضلي أو السعال في وضعية الانحناء، في بعض الحالات يظهر الألم بشكل موضعي أما خفياً أو أنه شديد الألم.
- التهاب غضروف الضلع: وهي حالة التهاب تصيب الغضروف الذي يربط بين الأضلاع والقفص الصدري، عادةً يحدث مثل هذا النوع من الالتهابات بسبب الإصابة بالنوبات القلبية
- الألم العضلي الليفي: يعد من المشاكل الشائعة التي تتسبب بظهور الألم في القفص الصدري، تظهر على المريض أعراض مثل الألم الجانبي والتيبس في فترة الصباح بعد الاستيقاظ مباشرةً بالإضافة إلى الإرهاق والأعراض الأخرى.
- الأمراض الروماتويدية: تظهر تلك الأعراض بسبب عوامل التهاب المفاصل الروماتزمي والصدفي، ومن الجدير بالذكر أن تلك الالتهابات الروماتيزم تتسبب بترقق العظام عند المرأة.
- الألم العصبي بين الضلوع: وهي حالة من الألم الشديد التي تصيب الأعصاب جراء الإصابة بمرض الهربس النطاقي وانضغاط الأعصاب، يشعر المريض بآلام في محيط القفص الصدري أو قد ينحصر الألم على طول أحد الأضلاع، وهي من الحالات التي يصعب تشخيصها.
- متلازمة انزلاق الضلع: يطلق عليها العديد من الأسماء مثل: متلازمة الضلع السفلي أو طرف الضلع أو الضلع الثاني عشر، تتسبب هذه المشكلة بآلام كبيرة في الضلوع السفلية في القفص الصدري، ومن المرجح أن يعود السبب إلى الأضلاع العائمة المتحركة التي تنزلق تحت الأضلاع العلوية وتضغط على الأعصاب الموجودة بين الضلوع.
الوقاية من ألم عظام القفص الصدري
تعاني معظم النساء من آلام في القفص الصدري تعود تلك الأسباب للعديد من العوامل المرضية التي قد تصيب العضلات والعظام في القفص الصدري، فيما يأتي نذكر بعض سبل الوقاية من ظهور تلك الآلام:
- اتباع التمارين الرياضية التي تساهم في شد العضلات بالشكل الصحيح، وذلك من خلال استخدام الأدوات والمعدات والتمارين المناسبة.
- شرب السوائل بشكل كبير للحفاظ على الجسم رطباً وعدم تعريض الخلايا والأنسجة للجفاف.
- عند التعرض للإصابة بكدمات أو أي من الأمراض في محيط الصدر يجب على المريض مراجعة الطبيب والالتزام بتعليماته الذي يوصي بها.
- عند الإصابة بالخدمات باشر فوراً بتقديم الرعاية الصحية اللازمة مثل الكمادات الباردة أو الساخنة لتخفيف الألم إلى حين مقابلة الطبيب.
