أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة أكسفورد أن تناول كوب من الحليب يوميًا يمكن أن يساهم في تقليل احتمالات الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%.
وفقًا للدراسة، يرتبط استهلاك 300 ملغ من الكالسيوم يوميًا، وهو ما يعادل نصف لتر من الحليب، بتقليص خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان بنسبة 17%.
وأوضحت الدراسة أن الكالسيوم المستمد من مصادر غير لبنية، مثل حليب الصويا المدعم، يمكن أن يقدم نفس الفوائد الوقائية ضد المرض.
وقالت كيرين بابيير، أخصائية التغذية في جامعة أكسفورد، إن هذه النتائج تقدم دلائل قوية على أن منتجات الألبان، بفضل محتواها من الكالسيوم، قد تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، حيث يبدو أن الكالسيوم هو العنصر الأساسي في تقليل خطر الإصابة.
